眉老砖茶的功效与冲泡 ***

眉老砖茶是一种具有悠久历的经典普洱茶。它被农民手工制作成块状，形状酷似古代品中的眉砖，因而得名。眉老砖茶具有丰富的营养成分和独特的功效，被泛认为是一种护肝、降脂、润肠、防癌的健饮品。下面将为大家介绍眉老砖茶的功效以及冲泡 *** 。

一、功效:

1. 护肝养胃：眉老砖茶中含有丰富的类黄酮类物质，具有良好的抗氧化作用，能够减缓肝脏损伤，有效保护肝脏功能。同时，它还能调节胃肠蠕动，促进食物消化，预防和缓解胃肠道问题。

2. 降脂减肥：眉老砖茶中的茶多酚和咖啡碱等成分能够促进脂肪分解和代谢，调节血脂水平。长期饮用可以减少血液中的胆固醇和三酸油酯，从而减轻体重，降低患心血管疾病和糖尿病的风险。

3. 润肠通便：眉老砖茶具有较高的 *** 含量，可以促进胃肠蠕动，增加排便次数，改善便秘问题。同时，它还能促进消化液分泌，减少胃液中的酸度，缓解胃酸过多引起的消化不良。

4. 防癌抗衰老：眉老砖茶中的茶多酚是一种天然的抗氧化剂，能够中和体内的自由基，减缓细胞老化的过程，保护身体免受各种慢性病的侵害。另外，眉老砖茶还含有一定量的儿茶素，它具有抑制肿瘤细胞生长的作用，可以预防一些癌症的发生。

二、冲泡 *** ：

1. 准备工作：准备一把茶刀或者茶针、一只碗、一只放茶的瓷壶和一只茶杯。

2. 清洗茶器：先用热开水烫过茶具，然后将茶刀或者茶针冲洗干净。

3. 泡茶：取适量的眉老砖茶放入瓷壶中，用热水冲洗一下茶叶，然后再注入开水，浸泡5-10分。之一次泡茶的目的是唤醒茶叶。

4. 倒茶：将泡好的茶液倒入碗中。此时，茶液呈黄绿色，香气扑鼻。

5. 饮用：可以用茶杯品味眉老砖茶的独特风味。一般来说，眉老砖茶可以冲泡多次，每次泡的时间可以从20秒到1分逐渐增加。

通过以上的冲泡 *** ，可以保留眉老砖茶的优质成分和独特风味，使其呈现出的口感和营养功效。希望您能享受到这款传统茶饮带来的健与喜悦。

精彩评论

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