正岩茶的功效与作用及副作用

正岩茶，又称岩茶、岩韵乌龙茶，是一种特色乌龙茶，产于中国福建武夷山一带的岩石间。具有一系列的功效与作用，同时也有一些潜在的副作用。

正岩茶具有以下几个主要的功效与作用：

1. 消除疲劳：正岩茶中含有丰富的咖啡碱和茶多酚等物质，能够帮助 *** 中枢神经系统，提神醒脑，从而消除疲劳。

2. 减肥瘦身：正岩茶具有抑制脂肪吸收的作用，能够帮助减少体内的脂肪积累并加速脂肪的代谢，从而起到减肥瘦身的效果。

3. 降脂降压：正岩茶中的茶多酚可以帮助降低胆固醇和油三酯的含量，从而对高血压和高血脂有一定的调节作用。

4. 改善消化功能：正岩茶具有促进消化液分泌、帮助消化的作用，能够缓解胃部不适、促进食欲。

5. 抗氧化抗衰老：正岩茶中的茶多酚和维生素C等可以帮助清除体内的自由基，具有一定的抗氧化抗衰老的作用。

然而，正岩茶也存在一些潜在的副作用：

1. 心血管 *** ：正岩茶中的咖啡碱可能会对心血管系统产生 *** 作用，对于心血管疾病患者或者敏感人群，出现心悸、心跳加快等不适症状。

2. 胃部 *** ：正岩茶具有一定的 *** 性，可能会引起胃部不适、胃酸过多、胃溃疡等症状。

3. 茶碱依性：长期过量饮用正岩茶可能会产生茶碱依性，在停止饮用时可能会出现戒断症状，如头痛、虑等。

需要注意的是，每个人的身体状况不同，对茶叶的反应可能也会有所不同，因此应适量饮用正岩茶，并且避免空腹喝茶。对于特殊人群（如孕妇、哺乳期妇女、儿等）或者有慢性疾病的人，在医生指导下合理饮用。

精彩评论

林 2023-08-01

正岩肉茶的功效与作用 正岩肉属乌龙茶类，没有生茶和熟茶之分，因为不是普洱茶。 正岩肉茶怎么冲泡 一:产地地理环境优越，茶叶含有丰富的大家矿物质。

單殺 2023-08-01

口感独特:正岩茶的口感非常独特，有着浓的、醇和的味道，同时也有一点点苦涩，但十分清爽。 功效: 神清气爽:正岩茶可以起到神清气爽的利尿作用，使人神清气爽，容光焕发。

楠 2023-08-01

武夷肉，属乌龙茶类，在多次国家级名优茶评比中，作为岩茶典型代表参评，均获金奖。九十年代后武夷岩茶跻身于中国十大名茶之列，主要也就是依靠它的大红袍奇香异质。岩茶的功效与作用 防治心血管病:茶可减少主动脉内膜质斑块和含量，降低毛细血管脆性，抗性增强。茶多酚类化合物降低血液中胆固醇、油三脂含量，减少脂质沉积。

玲慧 2023-08-01

正岩苔茶具有止渴、除疾、清凉解毒和消减疲劳的功效和作用。正岩苔茶可以减少主动脉内膜斑块和内容物。