柠檬贡菊茶与作用与功效

柠檬贡菊茶是一种由柠檬、贡菊和茶叶混合而成的饮品。它具有多的作用与功效，下面将详细介绍。

一、抗氧化作用：柠檬贡菊茶富含维生素C和茶多酚等抗氧化物质，能够帮助清除体内的自由基，缓衰老过程，保护细胞健。

二、增强免疫力：柠檬贡菊茶富含维生素C，能够促进免疫系统的正常功能，提高机体的抵抗力，预防感冒和其他常见的疾病。

三、促进消化：柠檬贡菊茶中含有柠檬酸和茶多酚，能够 *** 胃液的分泌，促进食物的消化和吸收，缓解胃部不适和消化不良问题。

四、降低血压：贡菊茶含有一种叫做菊花苷的物质，它能够通过扩张血管，降低血压，预防高血压和心脑血管疾病的发生。

五、去除体内毒素：柠檬贡菊茶具有利尿作用，可以增加尿液的排出，帮助去除体内的废物和毒素，净化血液，保持身体健。

六、美容养颜：柠檬贡菊茶中的维生素C和抗氧化物质能够促进皮肤的新陈代谢，增加胶原蛋白的合成，改善皮肤弹性，缓皮肤衰老，使肌肤更加光细腻。

七、镇静安神：柠檬贡菊茶中的柠檬酸和茶多酚具有镇静作用，能够缓解虑、紧张和失眠等问题，帮助放松身心，提高睡眠质量。

总之，柠檬贡菊茶是一款味道美，具有多种健功效的饮品。它不仅能够增强免疫力，抗氧化，还能促进消化，降低血压，去除体内毒素，美容养颜，镇静安神。在日常生活中，我们可以适量饮用柠檬贡菊茶，保持身体健。