喝什么茶清心火去火？

清心火、去火的消暑茶有很多种，下面是我列举的绿茶几种茶的能够介绍。

1. 玫瑰花茶：玫瑰具有理气解、镇定心神的而且功效，经常喝玫瑰花茶可以清心神、安神定志。此外，玫瑰还具有滋润肌肤、解毒的主要作用。

2. 菊花茶：菊花被誉为“秋菊”，具有清肝明目、凉血止血、降血压的平时功效。经常饮用菊花茶可以清心安神、降低体内炎症，对于心火旺的容易人来说十分适合。

3. 竹叶茶：竹叶是一种清凉解热的决明子茶茶叶，具有清热解毒、祛火的决明子功效。饮用竹叶茶可以清心解酒、缓紧张情绪，对于长期熬夜、工作压力大的肝火人来说效果显著。

4. 金银花茶：金银花具有清热解毒、清肺降火的可以喝作用，经常饮用金银花茶可以清心安神、缓口干舌燥的子心症状。特别适合在感冒发热或者上火时饮用。

5. 草茶：草被誉为“天然甜素”，具有润肺化痰、清心安神的茶饮功效。常饮草茶可以调节心情、缓解虑情绪，对于失眠、多梦的也可以人来说效果显著。

除了以上几种茶，还有如菊菜茶、枯草茶、薄荷茶、丝瓜络茶等茶叶都有清心火、去火的火气作用。但是需要注意的莲子是，喝茶应该根据个人的体质和食材的功效来选择，有的人可能对某些茶叶会有不同的反应，所以在选择和饮用茶叶时要根据自身情况来进行选择，避免对身体造成负面影响。此外，饮用茶叶也需要适量，过量饮用也会有不同的副作用。